Добро пожаловать на форум " MY PAPILLON ", надеемся , что Вам у нас понравится :))) Дорогие ГОСТИ , если вы хотите присоединиться к участникам нашего форума, пожалуйста, пройдите процедуру регистрации. Дизайн форума защищен авторскими правами. Любое копирование и распространение элементов дизайна на просторах интернета преследуется законом!
Post №: 12854
Info: прекрасное
Joined: 25.10.07
Location: Россия, Москва
Rank:
27
Foto:
Награды:
Posted: 06.07.11 18:27. Post subject: Хочу похудеть!
Эта мысль теперь меня гложет и днём и ночью....я не влезла в любимые летние штаны.... Девочки, как бы сбросить лишние кг? Но так, чтобы не голодать и физ.упражнениями не заниматься.. Поделитесь,плиз...
Post №: 19490
Info: в бой с новыми силами!
Joined: 25.10.07
Location: Россия , Москва
Rank:
38
Foto:
Награды:
Posted: 23.04.14 19:25. Post subject: tails89 пишет: Лену..
tails89 пишет:
quote:
Ленусь, вы с Машей по сколько кг уже скинули?
я 14 кг скинула ! Но за пасхальные праздники ( ела всё !!!)набрала 2 кг. Завтра будет Атака.. и послезавтра...
Ana пишет:
quote:
А какие-нибудь медицинские анализы вы сдавали?
Я не сдавала, но я сужу по своему самочувствию- спина перестала болеть.
Ana пишет:
quote:
Дюкан - белковая диета,
это заблуждение. Диета Дюкана - это здоровое питание. Отказ от вредных продуктов. Раньше я думала, что лично для меня это невозможно, а сейчас организм мой добровольно отказывается от сладостей, жирностей и т.д.
Post №: 101
Joined: 23.01.14
Location: Россия, Подмосковье
Rank:
0
Posted: 24.04.14 09:04. Post subject: Lenskyi пишет: Позд..
Lenskyi пишет:
quote:
Поздравляю с вступлением в нашу секту Святого Дюкана!!!
Мерси:))) Lenskyi пишет:
quote:
Реально натуральные обезжиренные сливки??? Не растительные??? Класс!!!
Да! Производства Рузского молочного комбината.У них просто обалденный кефир!! И вообще вся молочная продукция.Правда,стоят будь здоров...Сливок пакетик 200г стоит что-то около 36 рублей.Но,с другой стороны,я не покупаю колбасу-сосиски-тортики-печенье-сок:)) Lenskyi пишет:
quote:
Они на фруктозе, а на Атаке фруктозу нельзя.
Да вот уже да,вчиталась повнимательнее [взломанный сайт] Lenskyi пишет:
quote:
Всякий сахзам тоже не годится. лучше всего Стевия,Фит парад и Милффорд.
Да-да-да!!Именно это три вида я и купила! Lenskyi пишет:
quote:
ОЧЕНЬ советую стать посетителем сайта Татошкина Кухня.
Post №: 102
Joined: 23.01.14
Location: Россия, Подмосковье
Rank:
0
Posted: 24.04.14 21:36. Post subject: Я же ж не успокоюсь:..
Я же ж не успокоюсь:)) Сегодня нашла две пары "контрольных" джинсов. Одни уже налезли и застегнулись,вторые пока еще не застегиваются. Еще купила адыгейскую соль и соль с пониженным содержанием натрия,правда,не знаю,зачем:))
Post №: 19508
Info: в бой с новыми силами!
Joined: 25.10.07
Location: Россия , Москва
Rank:
38
Foto:
Награды:
Posted: 25.04.14 18:52. Post subject: Татьян@ пишет: Лена..
Татьян@ пишет:
quote:
Лена,вот такое молоко у меня.Дочь привезла из Москвы по мой просьбе. Если надо,две коробки есть.
У меня было точно такое же! Танечка, если эти 2 коробочки лишние у тебя - я с удовольствием возьму. А ещё спроси у дочери- где она это покупала в Москве? Может мне проще будет съездить и купить,чем у тебя отбирать? СОМ очень быстро расходуется
Post №: 109
Joined: 23.01.14
Location: Россия, Подмосковье
Rank:
0
Posted: 25.04.14 20:51. Post subject: Lenskyi пишет: Тане..
Lenskyi пишет:
quote:
Танечка, если эти 2 коробочки лишние у тебя - я с удовольствием возьму.
Я же обещала купить.Вот гонца и снарядила:)) Таисия покупала на Коломенской,адрес я взяла на диет-м.рф,все ей написала на бумажке и выдала средств. Я еще попробую у нас тут в окрестностях поискать,в "Глобусе" есть много чего. Вернее-почти все есть,кроме СОМ. Lenskyi пишет:
quote:
Вот только не пойму - как 1 литр получился?
Я думаю,за счет взбивания. Коктейль получается воздушный-превоздушный. Я его весь и выдула тут же,семье только чуть-чуть дала попробовать:))
Post №: 112
Joined: 23.01.14
Location: Россия, Подмосковье
Rank:
0
Posted: 27.04.14 18:56. Post subject: Девушки,у меня вопро..
Девушки,у меня вопрос. Вот беру я творожок "Нежный" 0% производства "Савушкин продукт" сыплю туда пакетик сахарозаменителя "Фит-парада". Сколько таких порций я могу съесть на Чередовании? Кстати,за Атаку я сбросила 3 кг.
Post №: 19511
Info: в бой с новыми силами!
Joined: 25.10.07
Location: Россия , Москва
Rank:
38
Foto:
Награды:
Posted: 28.04.14 17:39. Post subject: Татьян@ пишет: Кста..
Татьян@ пишет:
quote:
Кстати,за Атаку я сбросила 3 кг.
Ух ты! [взломанный сайт] а сколько дней у тебя Атака была?
Татьян@ пишет:
quote:
Сколько таких порций я могу съесть на Чередовании
Сколько хочешь. Вот я Савушкин Хуторок с сахзамом есть не могла.. ч/л мёда туда клала и 10 % сметаны - ела одну порцию в день с чаем перед сном. И всё-равно худела!
Тань, а ещё в вашем Глобусе продаются замечательные натуральные йогурты - мои любимые!!! производства Судогодского молзавода. Сверху йогурт, а внизу варенье ( черника, малина,вишня,брусника) ,он 3,5% жирности и целых 400 граммов!!! Я им объедаюсь постоянно!!!
Post №: 113
Joined: 23.01.14
Location: Россия, Подмосковье
Rank:
0
Posted: 28.04.14 19:52. Post subject: Lenskyi пишет: Ух т..
Lenskyi пишет:
quote:
Ух ты! а сколько дней у тебя Атака была?
Всего три. Я сама в шоке:)) Теперь стабильно на этой цифре и держусь. Через неделю обещают минус 1 кг. Lenskyi пишет:
quote:
производства Судогодского молзавода. Сверху йогурт, а внизу варенье ( черника, малина,вишня,брусника) ,он 3,5% жирности и целых 400 граммов!!!
Варенье с сахаром. Я пока такое не ем.И жирность 3,5%. Такое я тоже пока не ем. Я вот думаю,а если к сахарозаменителю еще и ароматизатор добавить....Это ж что угодно съесть можно:))
Post №: 114
Joined: 23.01.14
Location: Россия, Подмосковье
Rank:
0
Posted: 28.04.14 20:45. Post subject: Lenskyi пишет: Тань..
Lenskyi пишет:
quote:
Тань, химия всё это.. неполезная....
Ароматизатор химия? Поняла - вычеркиваю. Тогда буду просто натуральный с/заменитель сыпать в нулевой творог. Потом,когда можно будет,малинки добавлю [взломанный сайт] У меня тааааааакая малииииинаааааа [взломанный сайт] [взломанный сайт] 5 ягод - стакан!
Post №: 115
Joined: 23.01.14
Location: Россия, Подмосковье
Rank:
0
Posted: 30.04.14 09:06. Post subject: Сегодня на завтрак е..
Сегодня на завтрак ела бутеброд с плавленным сыром.И хлеб,и сыр все по-дюкановски [взломанный сайт] Сперва,когда намешала тесто для хлеба,подумала,что все на сайте вредители:)) Настолько неаппетитно выглядела масса [взломанный сайт] Три минуты в СВЧ, и у меня получился вполне себе вкусный хлебушек. Готовила в керамической миске,прямо в той,в которой замешивала. А сыр плавленный сделала еще вчера.Семья распробовала,и от сыра осталась половина...
Post №: 1353
Joined: 19.07.09
Location: Россия, Москва
Rank:
5
Posted: 30.04.14 18:00. Post subject: Тань, из личного опы..
Тань, из личного опыта: дюкановские блинчики делаю сразу на неделю, т.к. есали каждый день их делать то скоро можно закукарекать, т.к.много яиц получается, затем замораживаю их и каждое утро по 3 блинчика беру, в блины обязательно добавляю много зелени: (люблю кинзу и укроп и еще сухой чеснок), а так же рекомендую паштет: лук, морковь, обжариваю без масла, если очень сухо, то добавляю немного соевого соуса затем куриную или индюшачью печенку ( обычно беру пол.килограмма, 2 мерковки, 3 лука, ну, конечно зелень и еще добавляю сухой чеснок) все обжарила и на мелкой мясорубке провернула, паштет получается очень нежный, мой муж противник всяких диет, но мой паштетик уминает за обе щеки!!!
Post №: 116
Joined: 23.01.14
Location: Россия, Подмосковье
Rank:
0
Posted: 30.04.14 20:22. Post subject: Алл,мне нельзя на не..
Алл,мне нельзя на неделю.У меня нет силы воли,я сожру их все сразу [взломанный сайт] У меня по два яйца в день получается.Одно в коктейль,одно в блин. А паштетик я очень люблю,спасибо за идею!! [взломанный сайт]